A distância mais tradicional da prova com percurso de subidas e descidas na trilha do Albatroz de tirar o fôlego e atravessar a praia da Ferradura de ponta a ponta. Você não pode perder !
Características:
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4 praias
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Areia, asfalto, terra batida, trilha, paralelepípedo
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15% Swim (média de 350m por trecho) – 4x
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85% Run (média de 1.720m por trecho) – 5x
Percurso Final:
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Total Run (8.600m) / Total Swim (1.400m)
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Natação mais longa : 700m
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Corrida mais longa : 3.200m
Percurso de 6k foi desenhado para atender os atletas que querem ter uma primeiro contato com o esporte. Iniciantes em corridas de trilhas e natação em águas abertas, também são bem vindos.
Se você quer sentir um gostinho do SwimRun, essa distância é a sua cara!
Características:
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3 praias
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Areia, asfalto, terra batida, trilha
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12% Swim (média de 233m por trecho) – 3x
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88% Run (média de 1.325m por trecho) – 4x
Percurso Final:
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Total Run (5.300m) / Total Swim (700m)
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Natação mais longa : 300m
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Corrida mais longa : 2.000m
Se você acha que conhece Búzios, está enganado. Desbravando 17 praias maravilhosas sob um outro ângulo que muitos nunca viram. O percurso te leva a locais nunca antes visitados em provas.
Múltiplos trechos de entradas e saídas no mar testando os atletas e todas suas habilidades.
Características:
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17 praias
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Areia, asfalto, terra batida, trilha, paralelepípedo, grama, pedras
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18% Swim (média de 518m por trecho) – 8x
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82% Run (média de 2.088m por trecho) – 9x
Percurso Final:
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Total Run (18.800m) / Total Swim (4.200m)
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Natação mais longa : 1.100m
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Corrida mais longa : 4.400m