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15 de abril
2023
SONHAR.
´´ Para iniciantes ou aqueles que querem sentir o gosto do SwimRun.
A distância oferece tudo que o atleta pode sentir no esporte com variações de percurso e terrenos. Areia, paralelepípedo e trilha estão no cardápio dos 6k.
Categoria SOLO
RUN
Corrida mais longa : 2.300m
Total Run (4.800m) = 80%
2 trechos (média de 2.400m)
SWIM
Natação mais longa : 600m
Total Swim (1.200m) = 20%
2 trechos (média de 600m)
A prova mais tradicional da Hero SwimRun com um novo percurso de tirar o fôlego e muitos desafios pela frente.
Subidas e descidas com diferentes inclinações e cruzar a Praia da Ferradura 2x serão os divisores de águas nessa modalidade. Vamos !
Categoria SOLO ou DUPLA (Masculina, Feminina e Mista)
RUN
Corrida mais longa : 2.500m
Total Run (8.000m) = 80%
4 trechos (média de 2.000m)
SWIM
Natação mais longa : 750m
Total Swim (2.000m) = 20%
4 trechos (média de 500m)
Se você acha que conhece Búzios, está enganado. Desbravando 17 praias maravilhosas sob um outro ângulo que muitos nunca viram. O percurso te leva a locais nunca antes visitados em provas.
Múltiplos trechos de entradas e saídas no mar testando os atletas e todas suas habilidades.
Categoria SOLO ou DUPLA (Masculina, Feminina e Mista)
RUN
Corrida mais longa : 5.200m
Total Run (18.400m) = 80%
8 trechos (média de 2.300m)
SWIM
Natação mais longa : 1.100m
Total Swim (4.600m) = 20%
8 trechos (média de 575m)
Tem prova nova na HERO!
Venha nadar, isso mesmo, somente nadar nas águas maravilhosas e calmas da Ferradura. Duas opções de percurso em sentido-horário de contorno de bóias.
Bora que a HERO não é somente Swimrun !
Categoria SOLO
NATAÇÃO - 1.5K
1 Volta
Total Swim = 1.500m
NATAÇÃO - 3K
2 Voltas
Total Swim = 3.000m
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